Comentarios recientes
Imserso Extrem (vari… en Imserso Extrem. Egino, 225m… Joseba en Bagargi, el gigante escon… Joseba en Salmonetes viejaszapatillas en Salmonetes
Archivo de la etiqueta: correr
El día del maratón. Todo a punto
Cobijado bajo las sábanas, me resisto a abrir los ojos tratando de prolongar un poco el descanso. Sé que hoy voy a exigir una dura prueba a mi cuerpo, así que me esfuerzo en calmar estos nervios que tratan de … Seguir leyendo
Sara y sus amigas
Sara y sus amigas dieron el pistoletazo de salida a una nueva temporada de Cross. En el bosque que rodea la Ikastola Txingudi, varios cientos de corredores, desde la élite korrikalari local hasta los más pequeños como Sara, nos ofrecieron … Seguir leyendo
Subcampeones de Euskadi de carreras por montaña
Ha sido una semana de vacaciones pirenaicas, de idas y venidas con la autocaravana de Txema, de refugios, tormentas y mucha nieve para la época. Cansancio, risas, buena mesa y alguna ascensión memorable, de esas que quedará en el recuerdo … Seguir leyendo
Nos gusta creer en las mentiras que nos gustan. (Ibuprofeno, la otra Vitamina I)
Como nos cuenta este artículo, el científico estadounidense David Nieman investigó los efectos del uso del antiinflamatorio Ibuprofeno, tan extendido entre corredores de largas distancias y en general en el deporte, en un grupo de ultramaratonianos, para llegar a la … Seguir leyendo
Como siempre, pero diferente
Entrenar es un acontecimiento que me rescata de la vida, a veces rutinaria, otras agitada, del día a día. Por eso necesito pocas distracciones mientras realizo actividad física, la actividad es, en sí misma, una distracción. No suelo correr con … Seguir leyendo
La generosidad de David Rudisha
El otro día, mientras entrenaba en compañía de Josu, hablábamos de la dificultad para el establecimiento de nuevos records del mundo en las pruebas de atletismo en JJOO. Entre las diversas razones comentábamos la sospecha que todos tenemos, como espectadores, … Seguir leyendo
Kenia, fábrica de campeones
“… se levantan por la mañana y se van a correr sin comer nada, después de dos horas regresan aquí sobre las siete y media y toman un té sin pan, se relajan hasta las diez y luego comen: los … Seguir leyendo
Correr no es de cobardes
A estas alturas, que la adaptación para correr es algo incorporado a nuestro acervo genético parece algo bastante evidente. Cuando adquirimos la curiosa habilidad de la bipedestación, sin duda el hito más destacado de nuestra historia evolutiva, además de la … Seguir leyendo
Deporte y solidaridad
Los caminos de arena en escarpada pendiente remontando la ladera de Morlans o los llanos del jardín superior, en el parque de Aiete, recorren un espacio de gran belleza donde uno puede aislarse durante unos minutos del ajetreo de la … Seguir leyendo
viejaszapatillas.com 